青椒隔肝肉

青椒炒猪肝是一道营养丰富的家常菜,具有改善贫血等健康功效。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备

猪肝:300克

青椒:2个

姜:适量

大蒜:适量

料酒:适量

生粉:适量

盐:适量

酱油:适量

白糖:适量

醋:适量

胡椒粉:适量

鸡精:适量

蚝油:适量

食用油:适量

制作步骤

青椒处理

将青椒去蒂洗净,切成与猪肝相仿的片状备用。

猪肝处理

猪肝洗净后,切成片,用热水焯一下,沥干后再用料酒、盐腌去腥味。

热锅凉油

锅中加入适量食用油,烧至五成热时,放入姜蒜爆香。

炒制

将腌制好的猪肝片放入锅中快速翻炒至变色。