猪肝配菜做汤

猪肝配菜做汤是一种常见的补血养颜、强身健体的汤品。以下是几种常见的猪肝菠菜汤的做法:

菠菜猪肝汤

材料

猪肝:适量

菠菜:适量

姜丝:适量

料酒:适量

淀粉:适量

生抽:适量

蚝油:适量

盐:适量

枸杞:适量(可选)

香油:适量(可选)

做法

1. 猪肝切片,用清水反复冲洗至无血水,洗净后控干水分,加入姜丝和料酒,浸泡30分钟以去腥。

2. 加入一勺淀粉、一勺生抽、一勺蚝油和适量盐,抓拌均匀后腌制15分钟。

3. 菠菜洗净,切段,焯水10秒后捞出备用,以去除草酸。

4. 锅中加入适量清水,烧开后转小火,热油下葱花爆香,然后倒入猪肝,快速翻炒几下。

5. 将炒好的猪肝倒入沸水中,继续煮2-3分钟,加入焯好水的菠菜。

6. 根据个人口味加入适量盐调味,最后可滴入几滴香油增香。

7. 出锅前可加入少许枸杞增加营养和口感。

枸杞猪肝菠菜汤

材料