胡萝卜做表
胡萝卜是一种多功能的蔬菜,可以用来制作各种美食。以下是一些胡萝卜做的表:
胡萝卜蒸菜
材料:胡萝卜、玉米面、香油、盐、胡椒粉。
做法:
胡萝卜洗净,切成细丝。
拌入香油、盐和胡椒粉。
加入玉米面,拌匀后蒸3分钟。
配上调好的料汁,即可食用。
胡萝卜炒肉片
材料:红萝卜、肉片、盐、油、糖、生粉、生姜粒。
做法:
红萝卜洗净,切成丝或片状。
肉切成小片状,用盐、油、糖、生粉和生姜粒腌制。
锅中加油,先炒肉片至微熟,再加入红萝卜丝炒熟即可。
胡萝卜土豆丝
材料:胡萝卜、土豆、黄油、大葱、料酒、盐、味精、白砂糖。
做法:
胡萝卜和土豆洗净,分别切成丝。
锅中加油,放入黄油化开,倒入胡萝卜丝煸炒片刻,再加入土豆丝和葱丝炒透。
加入盐、料酒、白糖和少许水炒匀,最后加入味精即可。
胡萝卜蒸蛋
材料:胡萝卜、鸡蛋、水淀粉、盐、胡椒粉、葱花、蒜末。
做法:
胡萝卜切成细丝,焯水备用。
鸡蛋打入碗中,加入水淀粉搅拌均匀。
加入胡萝卜丝和葱花,加入盐和胡椒粉,搅拌均匀。
倒入容器中,盖上保鲜膜,蒸约30分钟。
淋上调好的料汁即可。
胡萝卜炖排骨
材料:胡萝卜、排骨、山药、玉米、西红柿。
做法:
胡萝卜洗净切块,排骨切块,山药和玉米切段。
锅中加水,放入排骨焯水,捞出备用。
锅中加油,放入胡萝卜块煸炒,再加入排骨、山药和玉米段炖煮。
加入西红柿和适量水,炖煮至熟即可。
柠檬胡萝卜
材料:胡萝卜、柠檬、橄榄油、黑胡椒、盐、蜂蜜。
做法:
胡萝卜洗净去皮,切成丝。
加入黑胡椒粉、盐、蜂蜜和橄榄油,拌匀后腌制20分钟。
挤入柠檬汁,拌匀即可食用。
回锅胡萝卜
材料:胡萝卜、青蒜苗、食用油、郫县豆瓣酱、食盐、酱油、鸡精。
做法:
胡萝卜切成滚刀块,蒸20分钟至软。
青蒜苗切段,郫县豆瓣酱炒香。
倒入胡萝卜块,快速翻炒,加入青蒜苗和调味料,炒匀即可。
胡萝卜炒青椒
材料:胡萝卜、青椒、蒜、油、盐、糖、鸡精。
做法:
胡萝卜和青椒切丝,蒜切片。
锅中加油,放入蒜片炒香,加入胡萝卜丝和青椒丝翻炒。
加入盐、糖和鸡精,炒至胡萝卜丝柔软即可。
胡萝卜包子
材料:胡萝卜、面粉、酵母、温水、馅料(鸡蛋碎、火腿丁、粉条、葱花、蚝油)。
做法:
胡萝卜擦成细丝切碎,炒至断生。
面粉中加入酵母和温水,揉成面团,醒发至两倍大。
准备馅料,加入炒好的胡萝卜丝和其他配料,搅拌均匀。
面团醒发后包成包子,二次醒发后蒸12分钟,焖3分钟出锅。
这些做法不仅简单易学,而且营养丰富,适合各种场合。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。