中午带饭白菜

中午带饭时,选择合适的菜品非常重要,既能保证营养,又能确保食物的安全。以下是一些适合带饭的大白菜相关菜品及其保存方法:

酸辣大白菜

材料:白菜、干辣椒节、干花椒、美极鲜酱油、盐、味精、鸡精、菜籽油。

做法

1. 白菜处理干净改刀。

2. 锅置旺火上,下入菜籽油烧热,下入干辣椒、干花椒炝香至辣椒呈棕褐色,下入白菜炒香炒断生,调入美极鲜酱油、盐、味精、鸡精炒匀即可出锅装盘食用。

白菜炒鸡蛋

材料:白菜、鸡蛋、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、鸡精、混合油、菜籽油。

做法

1. 处理干净的白菜,最好取白菜,切成宽2厘米、长约5厘米的条;葱白切末、葱叶切葱花;姜切末。

2. 取一碗,打几个鸡蛋,调入少许盐、胡椒粉、搅打均匀备用。

3. 锅置旺火上,倒入适量混合油,油稍微多一点,烧至四成热,倒入打好的鸡蛋液,炒嫩炒熟盛出备用。

4. 锅烧干,倒入适量菜籽油烧至五六成油温,下入葱白末、姜末炝香,下入白菜,大火迅速炒断生,倒入炒好的鸡蛋炒散,炒匀调小火,调入盐、鸡精、撒葱花翻炒均匀,盛出即可食用。

白菜炒大虾

材料:白菜、大虾、香菜、干辣椒、干花椒、豆瓣红油、辣鲜露、红辣酱、盐、蚝油、干淀粉、色拉油。

做法