虾仁菌菇三鲜汤的做法
做法一
食材 :虾、金针菇、白玉菇、香菇、鸡蛋、内脂豆腐、调味料。步骤
虾去壳去虾线,虾头去掉脏东西洗干净,菌菇焯水捞出备用。
鸡蛋打散,锅中少油煎至定型盛出,用煎蛋剩下的底油把虾头煸出红油。
将虾头捞出倒入适量水煮开,煮开后加入准备好的菌菇、蛋块、豆腐、虾仁煮熟。
加入少许盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。
做法二
食材:
蟹味菇、白玉菇、香菇、嫩豆腐、鸡蛋、鲜虾。
步骤
鲜虾去头和去虾线后剥壳放入盘中。
锅中倒油,放入一个鸡蛋煎至金黄,切成小块。
锅中倒少许油,下入虾仁炒至变色。
倒入鸡蛋翻炒均匀,下入菌菇翻炒片刻。
倒入适量水煮5分钟,放豆腐煮2分钟。
加少许盐调味即可。
做法三
食材:
白玉菇、香菇、虾仁、豆腐、鸡蛋、葱花、蒜末、枸杞。
步骤
白玉菇和香菇洗净,香菇切片备用;虾仁去壳去虾线,用少许盐和料酒腌制一下;豆腐切成小块;鸡蛋打散备用;葱切成葱花,蒜剁成蒜末。
锅中倒入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
锅中再次倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香,然后加入白玉菇和香菇翻炒,炒至菌菇变软出水。接着加入腌制好的虾仁,继续翻炒至虾仁变色。
菌菇和虾仁炒好后,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮5分钟,让菌菇的鲜味充分释放出来。
煮了5分钟后,加入切好的豆腐块和炒好的鸡蛋块,继续煮2分钟。
最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,撒上葱花和枸杞,再煮1分钟即可关火。
做法四
食材:
大虾、鸡蛋、菌菇、生姜、葱花。
步骤
大虾去头去壳,去虾线,虾仁放入生姜腌制去腥。
鸡蛋打散,平底锅倒油开小火,倒入鸡蛋液翻炒均匀,盛出备用。
汤锅倒油,放入虾头,按压翻炒出虾油。
倒入清洗好的菌菇,翻炒均匀,取出虾头不用。
倒入适量清水,煮开,放入腌制好的虾仁。
倒入豆腐,再次煮开。
放入西蓝花和炒好的鸡蛋,再次煮开即可。
做法五
食材:
鸡蛋、虾仁、各类菌菇(如香菇、金针菇、白玉菇)、豆腐、葱花、盐、胡椒粉。
步骤
将菌菇洗净切好,虾仁去壳去虾线,鸡蛋打散备用,豆腐切成小块。
煎蛋:锅中倒油,将鸡蛋煎至两面金黄,盛出切成小块。
炒虾仁:锅中再加入少许油,放入虾仁煸炒至变色。
炒菌菇:加入菌菇继续翻炒,炒至菌菇变软。
煮汤:倒入适量清水,大火烧开后转小火煮5-8分钟,让汤变得浓稠。
加入鸡蛋和豆腐:放入鸡蛋块和豆腐块,继续煮2-3分钟。
调味:加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。
出锅:最后撒上葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。