米饭配炖鱼
米饭配炖鱼是一道非常经典且美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一:
用料:鱼、豆腐、白菜、葱姜、花椒等。
做法:
1. 鱼用姜、大料(可没有)、盐、葱等略微腌一下,码个底味。
2. 热锅凉油把酸萝卜缨子、酸萝卜、姜(可以有蒜,家里没有了没加)爆香。
3. 加生抽、老抽、盐、糖(少加点,可以不加)、花椒、葱段等调色、调味。
4. 加多一点黄豆酱,调味的同时增加风味。
5. 加水烧开,水开后加入鱼片。
6. 加入白菜、豆腐开炖,为了熟的快,盖了盖子。
7. 起锅撒上韭菜、香菜。
方法二:
用料:带鱼、葱、姜、蒜、花椒、八角、茴香、淀粉等。
做法:
1. 带鱼泡软洗净去除内脏,切断控干水分备用。葱姜蒜提前切好。
2. 准备适量的淀粉,锅中放油烧八成热,把每块带鱼均匀裹上淀粉后入锅炸到两面金黄即可捞出备用。
3. 锅中放适量油烧热,放入花椒,八角,茴香,干辣椒,中火炒出香味后放入葱姜蒜继续翻炒出香味,放白糖2勺、生抽3勺、料酒2勺、白酒1勺、蚝油2勺、老抽1勺、醋7勺,大火炒出香味。
4. 把带鱼放入锅中,中火炖3分钟加入开水,没过带鱼加入适量的盐,全程中火炖,直到汤汁剩余多少自己满意为止即可关火。
5. 焖好米饭准备开吃。
方法三:
用料:新鲜的鱼肉、多种蔬菜、优质米饭。
做法:
1. 将米饭煮熟,保持软糯的口感。
2. 将新鲜的鱼肉和蔬菜洗净切块。
3. 在锅中放入适量的油,将鱼肉和蔬菜煎炒至香味四溢,再加入适量的盐、酱油和料酒进行调味。
4. 最后,将炒好的鱼肉和蔬菜浇在米饭上,搅拌均匀即可。
方法四:
用料:冰鲜金枪鱼、蒸米饭、宝宝酱油。
做法:
1. 金枪鱼切薄片。
2. 电饭煲煲饭跳闸一瞬间放入鱼片均匀的平铺在米饭上。
3. 盖好锅盖用余温将鱼焖熟。
4. 盛出米饭和鱼淋上适量宝宝酱油即可食用。
方法五:
用料:鲤鱼、油、十三香、葱、姜、蒜、香其酱、清水、豆瓣酱、香菜、猪肉皮。
做法:
1. 去鱼腥线把鱼从中间切开,肉片切成三厘米左右小块,葱姜蒜切片。
2. 下葱姜蒜爆香,加两颗大料,炒一会下猪肉皮。
3. 加入3勺豆瓣酱和半袋香其酱炒香,注意小火炒。
4. 炒出香味加水改大火烧开,水的量根据鱼的大小调整。
5. 开锅后把鱼泡和鱼油下到锅里,小心鱼泡会炸。
6. 把鱼下锅,如果汤少可以再加点水,炖的时候要炖一会翻面。
7. 在锅中加入大概五毫升的醋和料酒去鱼腥味,加入三勺酱油,因为加了很多酱最好不要再加盐。
8. 炖的时候可以用铲子给鱼浇汁,转小火炖十分钟左右。
9. 快出锅加入香菜转大火收汁。
10. 炖好的鱼和汤汁可以泡米饭吃,特别香。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法尝试。