包菜家常做法凉菜
凉拌包菜是一道简单又美味的家常菜,适合各种口味的人群。以下是一种家常的凉拌包菜做法:
材料准备
包菜(圆白菜)
蒜末
干辣椒
白糖
生抽
陈醋
蚝油
食用油
盐
鸡精(可选)
味精(可选)
香醋(可选)
鸡蛋(可选)
胡萝卜(可选)
黄瓜(可选)
小米椒(可选)
葱(可选)
花生(可选)
粉丝(可选)
红辣椒(可选)
花椒粉(可选)
制作过程
准备包菜
将包菜洗净,切成宽条或丝状。
可以在包菜上撒一些盐,腌制10-15分钟,去除部分水分和苦涩味,然后冲洗干净,沥干水分。
焯水
锅中加水烧开,加入少许盐和食用油,放入包菜焯烫30秒至1分钟,捞出后立即放入冷水中过凉,沥干水分。
调制酱汁
在小碗中加入蒜末、干辣椒、白糖、生抽、陈醋、蚝油、鸡精(或味精)和香醋,搅拌均匀。
如果喜欢花生,可以提前炒香花生,加入酱汁中。
拌制
将焯好水的包菜放入大碗中,加入调好的酱汁,充分拌匀。
可以加入鸡蛋丝、胡萝卜丝、黄瓜丝等其他蔬菜增加口感和营养。
最后撒上一些葱花或小米椒作为点缀。
装盘
将拌好的包菜装入盘中,可以撒上一些熟芝麻增加香气。
小贴士
包菜焯水的时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。
酱汁的调制可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些醋,喜欢辣的可以多放一些辣椒。
如果想要更加丰富,可以加入一些坚果或干果,如腰果、杏仁等。
这道凉拌包菜酸辣脆爽,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。你可以根据个人喜好调整食材和调料,做出属于自己的特色凉拌包菜。