清蒸焖炖羊肉

清蒸焖炖羊肉是一道美味的传统菜肴,以下是一种常见的做法:

食材准备

羊腿肉 500克

葱、姜、蒜适量

大料、花椒、八角、桂皮、草果、陈皮、香叶(可选,用于去膻)

盐、料酒、鸡汤或清水

制作步骤

准备羊肉

羊腿肉洗净切块,放入冷水中浸泡半小时以上,期间可以多次换水,以去除血水。

焯水:将泡好的羊肉放入冷水锅中,加入几片生姜和葱段,再加一勺料酒,开大火煮至水沸,撇去表面浮沫,捞出羊肉用温水冲洗干净备用。

准备调料

葱切成段,姜切片,蒜拍碎备用。

将花椒、大料、八角、桂皮、草果、陈皮、香叶等香料用纱布包起来,制成料包。

蒸制

将焯水后的羊肉放入蒸锅中,撒上适量盐,放上葱段和姜片,倒入料酒。

将蒸锅烧开后转小火蒸制15-20分钟,至羊肉熟透。

焖炖