莲藕杏仁排骨汤的做法
莲藕杏仁排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作莲藕杏仁排骨汤的详细步骤:
材料
排骨:500克
莲藕:300克
北杏仁:30克
姜片:3片
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
清水:适量
步骤
处理排骨
将排骨洗净,放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮至水沸腾,撇去浮沫后捞出排骨,用清水冲洗干净备用。
处理莲藕
莲藕去皮,切成滚刀块或厚片,用清水浸泡,防止氧化变色。
处理杏仁
北杏仁用清水煮滚三分钟,捞出备用。
炖煮基础
锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨、杏仁、姜片和葱段,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮。