莲藕杏仁排骨汤的做法

莲藕杏仁排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是制作莲藕杏仁排骨汤的详细步骤:

材料

排骨:500克

莲藕:300克

北杏仁:30克

姜片:3片

葱段:适量

料酒:适量

盐:适量

清水:适量

步骤

处理排骨

将排骨洗净,放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮至水沸腾,撇去浮沫后捞出排骨,用清水冲洗干净备用。

处理莲藕

莲藕去皮,切成滚刀块或厚片,用清水浸泡,防止氧化变色。

处理杏仁

北杏仁用清水煮滚三分钟,捞出备用。

炖煮基础

锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨、杏仁、姜片和葱段,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮。

炖煮过程