青椒虾仁炒茭白的做法
虾仁炒青椒茭白是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富。以下是这道菜的详细做法:
材料
虾仁 500克
茭白 两个
青椒 两根
生姜 两片
葱 一根
盐 适量
料酒 适量
生抽 适量
胡椒粉 适量(可选)
鸡精 适量(可选)
水淀粉 适量(可选,用于勾芡)
步骤
准备食材
虾仁洗净,去虾线,备用。
茭白洗净,切成细条或片,焯水后捞出备用。
青椒洗净,去籽,切成丝或块,过油翻炒捞出备用。
生姜切片,葱切段。
炒虾仁
热油锅,放入生姜片和葱段,爆香。
加入虾仁,翻炒至虾仁变色,加入料酒去腥。
炒蔬菜
将焯水后的茭白条加入锅中,与虾仁一同翻炒约3分钟,直到茭白变软,颜色稍透明。
加入青椒,继续翻炒。
调味
根据个人口味加入适量盐、生抽调味,如果喜欢可以加入少量胡椒粉和鸡精增鲜。
如果需要勾芡,可以加入少量水淀粉。
出锅
所有食材炒匀后,关火,加入味精(可选)提鲜,即可出锅装盘。
小贴士
快炒:整个炒制过程要快,否则虾仁容易变老。
焯水:茭白焯水可以去除草酸,使其口感更佳。
调味:可以根据个人口味调整调味料的用量,喜欢酸甜口味的可以加入一些生抽和糖。
这道虾仁炒青椒茭白色香味俱全,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。