青椒虾仁炒茭白的做法

虾仁炒青椒茭白是一道色香味俱全的经典家常菜,做法简单,营养丰富。以下是这道菜的详细做法:

材料

虾仁 500克

茭白 两个

青椒 两根

生姜 两片

葱 一根

盐 适量

料酒 适量

生抽 适量

胡椒粉 适量(可选)

鸡精 适量(可选)

水淀粉 适量(可选,用于勾芡)

步骤

准备食材

虾仁洗净,去虾线,备用。

茭白洗净,切成细条或片,焯水后捞出备用。

青椒洗净,去籽,切成丝或块,过油翻炒捞出备用。

生姜切片,葱切段。

炒虾仁

热油锅,放入生姜片和葱段,爆香。

加入虾仁,翻炒至虾仁变色,加入料酒去腥。

炒蔬菜

将焯水后的茭白条加入锅中,与虾仁一同翻炒约3分钟,直到茭白变软,颜色稍透明。

加入青椒,继续翻炒。

调味

根据个人口味加入适量盐、生抽调味,如果喜欢可以加入少量胡椒粉和鸡精增鲜。

如果需要勾芡,可以加入少量水淀粉。

出锅

所有食材炒匀后,关火,加入味精(可选)提鲜,即可出锅装盘。

小贴士

快炒:整个炒制过程要快,否则虾仁容易变老。

焯水:茭白焯水可以去除草酸,使其口感更佳。

调味:可以根据个人口味调整调味料的用量,喜欢酸甜口味的可以加入一些生抽和糖。

这道虾仁炒青椒茭白色香味俱全,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。