翡翠山药炒虾仁的做法

翡翠山药炒虾仁的做法如下:

准备食材

虾仁洗净,挑虾线,去虾壳,切段,带黄儿的虾头不要扔。

山药削皮,切成片,用水泡,以防氧化变黑。

甜青椒切菱形块,胡萝卜切片。

葱姜蒜切好备用。

处理虾仁

虾仁用淀粉抓匀,加半羹匙油抓匀,腌制10分钟。

炒制

锅中放油,烧热后,放入葱姜蒜爆香。

胡萝卜片爆炒。

放入虾仁,炒出虾黄。

放入甜青椒和山药,加料酒、盐和1g糖,翻炒均匀。

因为生山药淀粉含量高,因此不需要淀粉勾芡。

出锅装盘

将炒好的翡翠山药炒虾仁盛出,装盘即可。

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