清蒸龙利鱼放彩椒

清蒸龙利鱼时放入彩椒的做法如下:

准备食材

龙利鱼1条

彩椒(红、黄、青椒各半个)

蒜2瓣

生抽1勺

料酒2勺

盐2克

蚝油半勺

淀粉2勺

胡椒粉1勺

处理龙利鱼

将龙利鱼切小块,用料酒、胡椒粉、淀粉和少许盐抓匀腌制30分钟。

准备彩椒

将彩椒切小块备用。

制作调料汁

将胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉和料酒搅拌均匀备用。

煮龙利鱼

起锅烧水,水开放入腌好的龙利鱼煮3分钟捞出。

炒彩椒

起锅烧油,倒入蒜末炒香,放入彩椒翻炒至断生。

翻炒出锅

将焯好的龙利鱼放入锅中,倒入调料汁,翻炒至粘稠出锅即可。

这样一道色香味俱全的清蒸龙利鱼就完成了,不仅营养丰富,而且颜色鲜艳,非常诱人。