猪肝超大蒜苗

猪肝炒蒜苗是一道经典的美味佳肴,其独特的香味和丰富的营养价值使其成为许多家庭餐桌上的常客。下面是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士。

食材准备

猪肝:300克(选择新鲜、色泽红润、无异味的猪肝)

蒜苗:200克(洗净切段,蒜白和蒜叶分开)

生姜:一小块(切片,用于去腥)

料酒:1大勺(约15毫升,用于腌制猪肝)

生抽:2大勺(约30毫升,调味)

老抽:半大勺(约8毫升,上色)

白糖:少许(提鲜)

盐:适量(调味)

鸡精:少许(可选,提鲜)

食用油:适量(炒菜用)

食材处理与腌制

猪肝处理:

将猪肝切成薄片,尽量保持厚薄均匀,这样炒出来的猪肝口感会更好。切好后,用清水冲洗几遍,去除血水。

猪肝腌制:

将处理好的猪肝放入碗中,加入切好的生姜片、1大勺料酒、少许盐和白糖,搅拌均匀后腌制10分钟。

爆香蒜苗与调料

1. 另起一锅,加入适量的食用油,油热后先放入蒜白部分,小火慢慢翻炒至微微变软,释放出蒜香味。

2. 然后,加入生抽、老抽和少许鸡精(如果喜欢的话),快速翻炒均匀,让调料充分融合。

炒制猪肝与蒜苗