排骨土豆白萝卜豆腐汤

白萝卜土豆排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种常见的做法:

做法一

材料

排骨

土豆

白萝卜

香菇

青椒

料酒

酱油

白糖

花椒

八角

步骤

1. 土豆、白萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。

2. 土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。

3. 排骨洗净,锅中放水,放入排骨焯水去血沫,沥干水分备用。

4. 炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒,下入排骨翻炒几下。

5. 烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、八角,翻炒均匀。

6. 加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。

7. 放入土豆、香菇和白萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,白萝卜软熟。

8. 临出锅前加入青椒片翻炒几下即可。

做法二

材料

排骨

白萝卜

步骤

1. 将肋排洗净后切小段,控一下水分,加生抽1勺,料酒1勺、盐少许,白糖少许腌半个小时左右。

2. 白萝卜和土豆削皮洗干净,切小块,姜切片。

3. 骨头焯水,捞出来冲洗干净。

4. 把白萝卜、土豆、姜、骨头一起放进汤锅里,加水,大火煮沸转小火熬煮一个小时,加盐调味,关火盛汤。

做法三

材料

排骨

白萝卜

土豆

姜片

料酒

步骤

1. 排骨洗净,放入锅中加入足够的水,加入料酒焯水去腥,捞出排骨备用。

2. 白萝卜和土豆削皮后,切成块状备用。

3. 取一个干净的锅,倒入足够的水,放入姜片和焯水后的排骨,大火煮沸后转小火慢炖30分钟,去除沫子。

4. 接着把切好的萝卜和土豆块放入锅中,继续慢炖20分钟,直至炖熟。

5. 最后,根据个人口味,加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉调味,炖煮完成后即可享用。

建议

搭配:白萝卜和土豆一起炖排骨,可以发挥较高的营养价值,尤其是对肠胃不适者有一定的缓解作用。

调味:可以根据个人口味适量添加其他调料,如酱油、白糖、鸡精等,以增加汤品的口感和风味。

火候:炖煮过程中要保持小火慢炖,以确保食材充分熟透,味道更加鲜美。

希望这些做法能帮助你制作出美味的白萝卜土豆排骨汤!