排骨土豆白萝卜豆腐汤
白萝卜土豆排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种常见的做法:
做法一
材料:
排骨
土豆
白萝卜
香菇
青椒
盐
料酒
酱油
白糖
葱
姜
蒜
花椒
八角
步骤:
1. 土豆、白萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。
2. 土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。
3. 排骨洗净,锅中放水,放入排骨焯水去血沫,沥干水分备用。
4. 炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒,下入排骨翻炒几下。
5. 烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、八角,翻炒均匀。
6. 加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。
7. 放入土豆、香菇和白萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,白萝卜软熟。
8. 临出锅前加入青椒片翻炒几下即可。
做法二
材料:
排骨
白萝卜
步骤:
1. 将肋排洗净后切小段,控一下水分,加生抽1勺,料酒1勺、盐少许,白糖少许腌半个小时左右。
2. 白萝卜和土豆削皮洗干净,切小块,姜切片。
3. 骨头焯水,捞出来冲洗干净。
4. 把白萝卜、土豆、姜、骨头一起放进汤锅里,加水,大火煮沸转小火熬煮一个小时,加盐调味,关火盛汤。
做法三
材料:
排骨
白萝卜
土豆
姜片
料酒
盐
步骤:
1. 排骨洗净,放入锅中加入足够的水,加入料酒焯水去腥,捞出排骨备用。
2. 白萝卜和土豆削皮后,切成块状备用。
3. 取一个干净的锅,倒入足够的水,放入姜片和焯水后的排骨,大火煮沸后转小火慢炖30分钟,去除沫子。
4. 接着把切好的萝卜和土豆块放入锅中,继续慢炖20分钟,直至炖熟。
5. 最后,根据个人口味,加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉调味,炖煮完成后即可享用。
建议
搭配:白萝卜和土豆一起炖排骨,可以发挥较高的营养价值,尤其是对肠胃不适者有一定的缓解作用。
调味:可以根据个人口味适量添加其他调料,如酱油、白糖、鸡精等,以增加汤品的口感和风味。
火候:炖煮过程中要保持小火慢炖,以确保食材充分熟透,味道更加鲜美。
希望这些做法能帮助你制作出美味的白萝卜土豆排骨汤!