西兰花猪肝西红柿辅食

西兰花猪肝西红柿辅食制作指南

食材准备

猪肝：一小块（约100克）

小番茄：三枚

西兰花：一小朵

洋葱：适量

蒜：少许

姜：一片

淀粉：适量

料酒：适量

盐：适量

鸡精：适量（可选）

油：适量

制作步骤

食材处理

西兰花焯水，小番茄去皮，洋葱切丁，蒜切末。

猪肝切片，用白醋水浸泡清洗至没有血水。

焯水猪肝

锅中加水烧开，放入姜片，猪肝焯水去腥。

煸炒蔬菜

锅中放橄榄油，煸香洋葱蒜末。