西兰花打蘸水
西兰花蘸水制作指南
材料清单
西兰花:1颗
盐:适量
味极鲜:适量
芥末:适量
小米辣:1个
醋:适量
白糖:少许
花椒油:少许
食用油:1滴
制作步骤
准备西兰花
将西兰花拆成小朵,用清水浸泡一个小时,期间加入两勺盐。
浸泡后,流水冲洗干净。
焯水
锅里加水烧开,水开后滴一滴油,然后放入西兰花焯水。
焯水至西兰花熟透即可捞出,沥干水分。
调制蘸水
小米辣切成圈,挤入适量芥末。
加入味极鲜两大勺,醋半勺,白糖少许,花椒油几滴。
将上述调料搅拌均匀,直至所有成分充分融合。
享用建议
将焯水后的西兰花摆盘,用小朵西兰花蘸上调制好的蘸水食用。
蘸水可根据个人口味适量调整,喜欢更辣的可增加小米辣和芥末的比例。
通过以上步骤,您可以制作出简单又美味的西兰花蘸水,享受健康又美味的餐点时光。