用哪种当归炖汤

黄精当归麦冬炖瘦肉汤

材料：黄精10g、麦冬10g、当归10g、元肉5g、瘦肉100g（1-2人份）。

功效：润肺滋阴、益胃活血，适合冬季口干、皮肤干燥者。

做法：药材稍冲，瘦肉飞水切块，放入炖盅，加水8-9分满，文火炖1-1.5小时，加食盐调味即可。

当归红花瘦肉汤

材料：当归10g、红花10g、红枣若干枚、瘦肉200g。

功效：养血活血，改善女性血虚瘀滞，缓解行经量少。

做法：将食材一同熬煮2个小时，加入调味品即可。

当归羊肉汤

材料：当归30g、生姜适量、羊肉500g、适量黄酒及调料。