水芹菜打汁怎么吃

水芹菜打汁的食用方法如下:

准备材料

水芹菜:50克

苹果:30克

凉开水或纯净水:150克

蜂蜜:10克

柠檬汁:5克

处理步骤

将水芹菜洗净,切成小段,叶子也切一下放一起。

锅中加水烧开,放入2克盐和两滴植物油,将芹菜和叶子焯水30秒后捞出。

芹菜稍微放凉后放入榨汁机,再切一小块苹果放入。

加入凉开水或纯净水,打成汁。

倒出来用过滤网滤一下,压一压挤一挤,不要浪费了。

往汁中加入蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀即可。

注意事项

芹菜一定要焯水,以去除农残和虫卵。