潮汕鱿鱼炒芹菜

潮汕鱿鱼炒芹菜是一道色香味俱全的潮汕美食,主要食材包括鱿鱼和芹菜,搭配蒜末、小米辣等调料,制作出来的菜肴鲜美且富有营养。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

鱿鱼:300克,新鲜的鱿鱼,肉质弹嫩,去皮清洗后切段备用。

芹菜:150克,挑选鲜嫩的芹菜,洗净后切段。

小米辣:5克,根据个人口味增减,提升辣香。

蒜末:10克,用于提香,让菜品更加浓郁。

调味料:蚝油10毫升,生抽10毫升,盐适量,用于调味。

做法步骤

焯水处理

鱿鱼段放入沸水中焯水,捞出控干备用。

芹菜整颗摘洗干净,切成小段焯水3分钟备用。

爆香底料

锅中热油,加入蒜末和小米辣,煸炒出香味。

翻炒鱿鱼