肉末炖猪肝汤
肉末炖猪肝是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
猪肝100克
猪肉末100克
鸡蛋1个
葱姜蒜适量
盐适量
酱油适量
白胡椒粉适量
鸡精适量
高汤适量
油适量
步骤:
1. 将猪肝洗净,切成肉末。
2. 将葱姜蒜切成碎末。
3. 鸡蛋打入碗中,用筷子打散备用。
4. 热锅热油,放入葱姜蒜炒香。
5. 加入猪肉末炒至肉熟。
6. 加入猪肝肉末继续炒至肉熟。
7. 将鸡蛋液慢慢倒入锅中,炒散成蛋花。
8. 倒入适量的高汤,待汤开后,加入适量的盐、酱油和白胡椒粉进行调味。
9. 煮开后转小火,继续煮5-10分钟。
10. 最后加入适量的鸡精提味即可。
做法二
材料:
瘦肉片(腌制好的)
猪肝
青菜
姜片
盐
步骤:
1. 锅中加入适量清水,放入几片姜片,水开后将腌好的瘦肉片放入,煮至肉片变色。
2. 加入猪肝,继续小火煮3-5分钟,猪肝变熟但不过分硬化。
3. 最后放入几片青菜,稍微煮半分钟,加盐调味即可出锅。
做法三
材料:
猪肝100-200克
猪瘦肉150-200克
生姜几片
料酒、生抽、盐、生粉适量
清水若干
步骤:
1. 猪肝处理:浸泡去血水,切片,腌制去腥增香。
2. 瘦肉处理:切片,腌制去腥增味。
3. 辅料准备:生姜切片备用。
4. 焯水去腥:将腌制好的猪肝片焯水至变色,去除多余的血水和腥味。
5. 熬制汤底:锅中加入清水,放入姜片,大火烧开后转小火慢炖,调味。
6. 下入食材:先下入瘦肉片煮至变色,再下入猪肝片煮熟透。
7. 调味装盘:根据个人口味调整盐量,撒上葱花或香菜增色增香。
做法四
材料:
猪肝250克
猪肉150克
生姜适量
蒜瓣适量
青葱适量
清汤适量
料酒适量
食盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
步骤:
1. 将猪肝和猪肉洗净,切成薄片备用。
2. 生姜切成薄片,蒜瓣切末,青葱切成小段备用。
3. 锅中加入适量清水,放入切好的姜片和蒜末,煮沸后放入猪肝片和猪肉片煮熟。
4. 在煮肉片的同时,准备一个干净的锅,倒入适量清汤,加入适量料酒调味。
5. 煮熟的猪肝肉片捞出沥水后放入清汤中煮沸。
6. 加入适量食盐、鸡精和胡椒粉,依个人口味调整。
7. 最后撒上一些葱段即可。
小贴士
猪肝要浸泡并加入姜丝腌制,以去除腥味。
猪肝切片时不要太厚,这样可以更快煮熟,保持嫩滑口感。
煮汤时火候要掌握好,避免煮焦。
调味时要适量,以免影响食材的原味。
希望这些做法能帮助您做出美味的肉末炖猪肝!