鲈鱼清蒸排骨做法
清蒸鲈鱼煲排骨是一道结合了海鲜与肉类的中华美食,通过简单的蒸制方法,保留了食材的鲜美和营养。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。
原料
鲈鱼 1条
猪排骨 500克
姜 3片
葱 2根
料酒 2大勺
生抽 2大勺
老抽 1小勺
盐 适量
白糖 1小勺
鸡精 1小勺
花椒 10粒
八角 2颗
香叶 2片
清水 适量
做法
鲈鱼处理
鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成段。
在鱼身两面各划几刀,便于入味。
加入盐、料酒、姜片腌制15分钟。
排骨处理
排骨洗净后剁成段,放入沸水中焯水去血沫,捞出沥干。
蒸制
在蒸锅中加入足够的水,放入蒸架。
将鲈鱼和排骨放入蒸盘中,鱼身上铺上姜片和葱段。
大火蒸15-20分钟,具体时间根据鱼的大小和排骨的厚薄调整。
炒制
锅中加入适量油,烧热后放入花椒、八角、香叶炒香。
加入生抽、老抽、白糖、鸡精和适量清水,煮沸后转小火熬制5分钟。
浇汁
将蒸好的鲈鱼和排骨取出,倒掉盘中的汤汁。
将熬好的酱汁均匀淋在鲈鱼和排骨上,撒上葱花和红椒丝作为装饰。
小贴士
蒸鱼时,可以在鱼身上放一些姜丝和葱段,蒸熟后取出,再淋上热油,这样可以更好地去除鱼的腥味,同时增加菜肴的香味。
炖排骨时,加入一些五香粉或排骨粉,可以使排骨更加入味。
如果喜欢清淡口味,可以减少调料的用量,让食材的原味更加突出。
通过以上步骤,您可以制作出一道色香味俱全的清蒸鲈鱼煲排骨,既营养又美味。