蛤蜊炖汤还是花蛤炖汤

蛤蜊和花蛤 都可以用来炖汤,并且都有各自的营养和风味特点。以下是两种蛤蜊炖汤的做法:

青木瓜蛤蜊汤

材料:青木瓜一颗,蛤蜊20颗,姜丝少许,盐少许。

做法

1. 蛤蜊泡水一夜,使吐沙(可加一匙盐在水中,加快吐沙速度)。

2. 青木瓜对半剖开,去籽、削皮,切成大块。

3. 在锅中将水煮沸,置入青木瓜块,等煮得略呈透明,放入蛤蜊。

清炖花蛤汤

材料:蛤蜊400g,葱适量,姜适量,料酒1汤匙,橄榄油少许,盐适量。

做法

1. 蛤蜊洗净去沙后,锅中烧开水,放入几片姜片将蛤蜊烫熟。

2. 蛤蜊熟后捞出,汤汁沉淀去除杂质备用。

3. 葱切沫备用。

4. 另起一锅,再放入蛤蜊,将沥去杂质的蛤蜊原汤放入,加入料酒、橄榄油与盐。

5. 加盖煮几分钟后即可使用。

花蛤煲汤