银耳采摘以后

银耳采摘后,为了确保安全和口感,需要进行适当的处理。以下是一些推荐的处理步骤:

清洗

将银耳的根蒂黑色部分切割干净,避免切削太深。

将银耳浸泡在清水中十分钟,期间可以更换一次水,以去除表面的杂质。

可以选择用手将银耳捏碎,或者用开水焯一下,每二十分钟换一次水,然后用手撕开,以便更彻底地清除杂质。

去除光敏感物质

新鲜银耳含有卟啉类光敏感物质,食用后若被阳光照射,可能会引起皮肤问题。因此,建议将新鲜银耳完全风干,然后再用水泡发,并用开水煎煮后再食用。

煮熟或蒸熟

鲜银耳应当煮熟或蒸熟后再食用,以避免细菌和寄生虫引起的食物中毒。

存放

存放银耳时,应将其放在干燥、通风、阴凉的地方,并在保鲜袋中密封保存,以防止变质和产生有害物质。