胡萝卜山药玉米汤

胡萝卜山药玉米汤是一款营养丰富的汤品，以下是几种不同的做法：

做法一：简单养生壶做法

材料准备

新鲜甜玉米 1根

山药 1根

胡萝卜 1根

盐 2克

做法步骤

将玉米、胡萝卜洗净切块，山药去皮切块。

全部放入养生壶中，也可以用电饭煲做。

加水炖上30分钟。

加入点盐调味即可享用。

做法二：电饭煲做法

材料准备

山药 一段

玉米 一个切半

胡萝卜 一小根

大葱 三小段

姜 一大片

大蒜 三瓣

食用油 少许

做法步骤

准备好所用食材。

在锅里倒入葱姜蒜，爆香。

倒入山药和胡萝卜翻炒一小会。

然后倒入电饭煲内。

加适量水后，放入玉米。

按电饭煲上的煲汤，定时一个半小时，一个小时也可以，只不过是为了让汤更入味一些。

做法三：多功能早餐锅做法

材料准备

排骨 500克

玉米 1根

胡萝卜 1根

山药 1根

盐 2小勺

纯净水 适量

葱花 适量

姜片 适量

做法步骤

排骨清洗干净，用干净的水浸泡30分钟。

生姜切片。

排骨、生姜片、纯净水，放入东菱多功能早餐锅内煮，去血水。

一直煮到沸腾之后把排骨夹出来，冷却之后，把表面的浮沫冲洗干净。

山药、胡萝卜去皮切段。

玉米切段。

排骨、胡萝卜、玉米、适量的纯净水一起加入砂锅内，大火煮开之后转中火，半个小时之后加入山药和食盐，再煮30分钟关火。

做法四：砂锅做法

材料准备

玉米､胡萝卜､山药､排骨､葱末

做法步骤

玉米切段，胡萝卜切滚刀块，山药切段，排骨切小段，葱切段，姜切片。

热锅下油小火，放入葱白段姜片炒香，放入排骨翻炒一分钟后，加开水后一起倒入砂锅，大火煮开后，转小火盖盖子煮30分钟。

放入玉米，胡萝卜，山药，盖上盖子小火再煮30分钟。

开锅盖，放适量食盐搅拌均匀后，再煮5分钟后，放葱末拌匀即可起锅。

做法五：详细炖汤做法

材料准备

排骨 一斤半

玉米 两个

胡萝卜 一根

山药 一根

油盐 适量

白醋 适量

料酒 适量

葱姜蒜 适量

枸杞 一小把

鸡精 适量

白糖 适量

做法步骤

排骨切段洗净，姜切片。

排骨加入凉水，姜片，料酒，大火烧开，五分钟，去除血丝，油沫。

凉水洗净，沥干水分备用。

胡萝卜洗净，切块。

玉米洗净，切段。

山药去皮，洗净，切滚刀块。

葱姜蒜切碎，枸杞洗净备用。

热火下油，放入排骨，翻炒三分钟。

排骨两面微黄，加入蒜，姜，没过排骨的清水，一小勺料酒，一勺白糖，大火烧开，中火炖半小时。

放入玉米，山药，胡萝卜，枸杞，大火炖15分钟。

加入两勺盐，白醋，中火再炖十五分钟。

加入鸡精，搅拌均匀，加入葱花，即可出锅。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法。