网站首页 > 银耳 > 银耳莲子红枣汤的时间 银耳莲子红枣汤的炖煮时间如下:银耳泡发后去除根部,撕成小朵。红枣洗净去核。莲子洗净,若莲子有心,需去掉莲心。将银耳、红枣、莲子放入炖锅中,加入适量清水。大火烧开后转小火慢炖1.5 - 2 小时。根据个人口味加入适量冰糖,再炖煮 15 - 20 分钟,至冰糖融化,汤汁浓稠。因此,银耳莲子红枣汤的总炖煮时间大约是 3.5到4小时。具体时间可以根据个人口味和炖锅的功率适当调整。