白菜猪肉鸡蛋汤
白菜猪肉鸡蛋汤是一道营养丰富、口味咸鲜的家常菜。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪肉:250克(瘦)
肥膘肉:250克
鸡蛋清:100克
大白菜:300克(青口)
香菜:15克
调料:
香油:5克
盐:8克
味精:2克
大葱:10克
姜:10克
花椒:2克
做法步骤
准备肉馅
猪瘦肉剁成泥。
肥膘肉切成4毫米见方的丁,放在碗内。
加入鸡蛋清、精盐搅拌均匀。
准备蔬菜
白菜去叶洗净,切成小块。
香菜洗净,切成3厘米长的段。
煮肉馅
锅放在火上,放水烧沸。
把肉馅做成4个大丸子放在锅内,煮熟捞出,沥净水。
煮汤
沙锅洗净,放入白菜块、4个大丸子。
加入精盐、葱姜丝、花椒水,添汤没过主料。
用旺火烧开,撇去浮沫。
转微火炖10分钟,淋少许香油,撒上香菜段,放味精少许,即可上桌食用。
小贴士
猪肉和肥膘肉的搭配使汤的口感更加丰富。
炖煮过程中要保持微火,这样汤的味道更加鲜美。
可以根据个人口味适量调整调料的用量。
这道白菜猪肉鸡蛋汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家庭日常食用的佳肴。