猪肝跟红薯

猪肝和红薯 可以一起食用。这两种食物都富含多种营养成分，且没有明显的配伍禁忌。

富含大量的铁元素。

含有维生素C、蛋白质、维生素A和烟酸等营养成分。

含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素以及维生素A、维生素B和维生素C等微量元素。

富含多种矿物质元素，例如钾、铁、铜和钙等。

只要对红薯和猪肝没有过敏反应，就可以安心享用这两种食物。

在食用猪肝和红薯时需注意适量原则，避免过量摄入导致脂肪堆积或者出现腹胀、腹泻等症状。

综上所述，猪肝和红薯可以一起食用，且能为身体提供全面的营养。但在食用时应注意适量，以免加重胃肠道的负担。