黄豆苦瓜虾仁汤
黄豆苦瓜虾仁汤是一道结合了清热解毒、凉血清热与清爽口感的佳肴。这道汤品不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。下面是制作黄豆苦瓜虾仁汤的详细步骤:
材料准备:
苦瓜 1根
黄豆 适量
生姜 适量
鲜香菇 适量
鲜虾仁 200克(可选)
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
鸡汤或清水 500毫升(可选)
生抽 适量(可选)
蒜末 适量(可选)
香菜叶 适量(可选)
制作步骤:
黄豆浸泡
将黄豆提前浸泡4-6小时,直到豆子变软,便于后续煮制。
苦瓜处理
苦瓜切成薄片,放在盆中加入少量盐腌制片刻,以去除苦味。
炒香调料
热锅冷油,加入生姜炒香,如果使用蒜末也可以在此时加入,以增加风味。