萝卜冬瓜熬肉

萝卜冬瓜熬肉是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

五花肉:500克

冬瓜:500克

胡萝卜:2根

大蒜:3瓣

桂皮:1块

八角:1朵

生姜:5克

三奈:2克

葱:1根

料酒:5克

白糖:10克

油:15克

盐:10克

鸡精:5克

步骤

准备食材

冬瓜去皮,切成菱形块。

胡萝卜洗净,切成菱形块。

五花肉切成小块。

大蒜拍碎,桂皮和八角备用。

生姜切片,葱切成葱花。

炒糖色

锅里放油,小火炒糖色,加入白糖或冰糖,炒至糖色变红。

煸香肉块

将五花肉块倒入锅中,全身裹上糖色,煸至出油,盛出备用。

爆香调料