用豆腐包饺子
豆腐饺子是一种非常健康且美味的素食饺子选择。以下是一种用豆腐包饺子的方法:
食材准备:
内酯豆腐 1盒
猪肉糜 50g
虾 4只
青菜心 6颗
油 适量
盐 2g
香葱 1根
姜 3g
料酒 2g
玉米淀粉 10g
白胡椒粉 1g
制作步骤:
备好所需食材 ,包括内酯豆腐、猪肉糜、虾、青菜心、油、盐、香葱、姜、料酒、玉米淀粉和白胡椒粉。
处理虾:
去壳后开背取出虾线,用少许盐、料酒和白胡椒粉拌匀腌制备用。
制作饺子馅:
将猪肉糜剁成细腻的肉泥,放入盐、姜末、葱花、白胡椒粉和3g玉米淀粉,顺一个方向搅拌,并少量多次加入适量清水,搅拌至肉泥发黏上劲。
处理豆腐:
在内酯豆腐盒的底部剪掉一个小口,吹口气使其完整脱模,倒扣在案板上,用刀修整成正方形。去掉上面一层,横着切出薄片,用纱布轻轻推放在纱布上,然后放上肉馅,提起纱布对角折过去盖住肉馅,按压两边使其粘黏牢固,揭开纱布即可得到一个三角形的豆腐饺子。
煮饺子:
将做好的饺子放入盘中,均匀撒少许盐,然后放入蒸锅中蒸3到5分钟。
制作汤汁:
锅中倒入少许油,煸出葱姜片香味,倒入开水,盖盖煮5分钟后捞出葱姜片,调好水淀粉,慢慢倒入汤中,并用勺子或筷子不停搅拌,勾入薄芡后下入青菜心,开锅后稍煮片刻即可。
小贴士:
豆腐饺子可以搭配不同的馅料和调料,例如韭菜、胡萝卜等,增加口感和风味。
蒸制时间不宜过长,以免豆腐过于软烂,影响口感。
通过以上步骤,你就可以制作出美味的豆腐饺子了。不仅营养丰富,而且口感独特,适合各种场合享用。