芹菜胡萝卜炒熟牛肉
所需材料:
牛肉250克
芹菜2棵
小胡萝卜2根
鸡蛋1个
淀粉适量
调料:葱、姜、料酒、生抽、胡椒粉、白糖、盐
所需工具:
炒锅
刀
砧板
步骤:
牛肉处理
牛肉逆着纹路切1-2mm左右的厚片,再切成条。
放入清水中反复抓洗几遍,洗出血水。
将洗净的牛肉挤去水分,放入碗内,加姜丝、葱丝、适量盐、胡椒粉、生抽、料酒抓拌至牛肉将所有料汁完全吸收,然后加入适量蛋清搅拌,最后加入适量淀粉搅拌均匀腌制约20分钟。
蔬菜处理
芹菜摘去叶子洗净,斜着切段;胡萝卜切粗丝,备用。
炒牛肉
起锅倒油,油温四五成热的时候将牛肉丝下锅,迅速划散,中小火不停翻炒,炒至牛肉变色、七八成熟的时候关火盛出。
炒蔬菜
重新起锅倒油,油热后下入姜丝爆香,倒入芹菜、胡萝卜翻炒一二十秒左右,倒入炒好的牛肉,倒入适量生抽、盐调味,加少许白糖提鲜,再翻炒半分钟左右即可关火出锅。
提示和建议:
牛肉要逆着纹路切,这样炒出来的口感更好。
腌制牛肉时,一定要等调料完全吸收后再加入蛋清和淀粉,否则炒时会脱浆。
芹菜斜着切更容易熟,也更容易入味。
炒牛肉时要用中小火,这样牛肉不容易变老。
烹饪时间:
准备时间:约30分钟
烹饪时间:约10分钟
分量:
适合2-3人份
这道菜色香味俱佳,牛肉鲜嫩,芹菜和胡萝卜爽脆,搭配在一起非常美味。希望你喜欢这个做法!