红烧冬瓜虾仁豆腐汤
红烧冬瓜虾仁豆腐汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜:300克,去皮切薄片
虾仁:100克,提前剥好,去掉虾线
嫩豆腐:150克,切成小块
小葱:2根,切葱花
胡椒粉:适量
盐:适量
植物油:少许
制作步骤:
炒香葱花
锅里倒少许油,油热后放入切好的小葱,炒至微微发黄,香味完全释放。
炒冬瓜和虾仁
将切好的冬瓜薄片放入锅中翻炒几下,待冬瓜变透明后加入剥好的虾仁,翻炒至虾仁变色。
加水煮汤
往锅里倒适量水,水量刚好淹没冬瓜,然后放入切好的豆腐块,轻轻搅拌均匀。
炖煮
将锅里的水烧开,转中火炖煮十分钟,让冬瓜和虾仁的鲜味充分融入汤中。