炖绿豆汤能放银耳吗

熬银耳汤 可以放绿豆。以下是一些具体的做法和注意事项:

做法

绿豆银耳汤:将绿豆用清水洗净,泡发2小时;银耳泡发后洗净,撕成小块。将绿豆和银耳放入炖锅中,加入清水,比例为2:1,大火煮开后转小火炖煮2小时,最后加入冰糖即可食用。

其他搭配:还可以加入枸杞、百合等食材,增加营养和口感。

注意事项

适量食用:虽然银耳和绿豆可以一起煮,但绿豆性寒凉,不宜放太多,以免引起腹泻等不适。

特殊人群:有腹泻、四肢冰凉等症状的患者以及老人、婴幼儿、孕妇等人群应少量食用绿豆。

综上所述,熬银耳汤时放入绿豆是可行的,但需注意适量并考虑个人体质。