自制儿童彩色馒头教程

自制儿童彩色馒头的教程如下：

材料准备：

面粉

南瓜

黑芝麻

酵母

菠菜

火龙果

胡萝卜

抹茶粉（可选）

紫薯粉（可选）

玉米油

细砂糖

温水

制作步骤：

1. 和面

南瓜面团：南瓜蒸熟后打成泥，加入面粉和酵母，揉成面团。

黑芝麻面团：黑芝麻磨成粉，加入面粉和酵母，揉成面团。

菠菜面团：菠菜打成泥，加入面粉和酵母，揉成面团。

火龙果面团：火龙果榨汁，加入面粉和酵母，揉成面团。

其他颜色面团：可以根据喜好选择其他蔬菜或水果制作面团，如胡萝卜、红苋菜等。

2. 发酵

将揉好的面团放在温暖处，发酵至两倍大。

3. 造型

条状面皮：取一张面皮，擀成长条状。