豆浆做面条
豆浆做面条的方法有很多种,以下提供几种常见的做法:
简易版豆浆面
材料:面条、豆浆、黄瓜丝、番茄沙司、盐、鸡精。
做法:
1. 将黄豆浸泡一晚,第二天打豆浆并冷藏。
2. 煮面条后过凉,放入冰好的豆浆中,加黄瓜丝、盐和鸡精,挤上番茄沙司即可。
日式豆浆拉面
材料:面条、熟黄豆、水、肉末、生姜、小葱、豆瓣酱、辣椒粉、盐、糖、鸡精、研磨白芝麻、麻油。
做法:
1. 熟黄豆加水打豆浆,用破壁机打细腻。
2. 炒肉末和豆瓣酱,加生抽调味。
3. 豆浆煮开后加豆瓣酱、白芝麻碎、辣椒粉、盐、糖、鸡精调味。
4. 面条煮熟过凉,放入豆浆中,加炒好的肉末和葱花、白芝麻。
韩式豆浆面
材料:面条、豆浆、鸡蛋、黄瓜丝、胡萝卜片、豆皮丝、番茄、黑芝麻、盐、鸡粉。
做法:
1. 黄豆浸泡后煮熟,去豆皮打豆浆并冷藏。
2. 面条煮熟过凉,放入冰豆浆中,加鸡蛋、蔬菜丝、黑芝麻、盐、鸡粉。
3. 食用时可加泡菜。
豆浆凉面
材料:面条、豆浆、黄瓜、西红柿、鸡蛋、泡菜、海苔碎、香油、盐、糖。
做法:
1. 黄豆打豆浆并过滤。
2. 面条煮熟过凉,放入冰豆浆中。
3. 豆浆加香油、盐、糖调味,加冰块。
4. 面条放入碗中,加西红柿、黄瓜、鸡蛋、泡菜、海苔碎。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,制作出既健康又美味的豆浆面。