豆角加土豆加青椒
豆角加土豆加青椒是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单,营养丰富,口味鲜美。以下是几种不同的做法:
土豆豆角青椒炖
食材:土豆2个,豆角200g,青椒1个,葱1根,姜2片,蒜4瓣,油适量,生抽、老抽、蚝油、水、盐适量。
步骤:
1. 土豆洗净去皮,切成2厘米的丁;豆角掰成3厘米的段。
2. 锅中放油,油热后放入葱姜蒜炒香,下入豆角和土豆翻炒。
3. 加入盐、生抽、老抽、蚝油和没过菜的水,炖至软烂。
4. 加入青椒,两分钟后装盘。
豆角烧土豆
食材:土豆、豆角、青椒、蒜头。
步骤:
1. 油热下豆角,少许食盐,炒至豆角表皮微皱,盛出备用。
2. 土豆条洗下,再倒入锅内,放少许盐煎熟,表皮微焦,盛出备用。
3. 油热下拍扁的辣椒,少许盐,边炒边用锅铲压,辣椒炒软后倒入豆角土豆炒匀。
4. 放一勺生抽、蚝油、少许清水,大火炒1分钟,锅边淋一点点香醋、少许鸡精炒匀即可。
土豆豆角青椒炒
食材:土豆2个,豆角1把,青椒2个,小米椒2个,辣椒皮1小把,大蒜2瓣,葱1段,勾芡汁(蚝油1勺、酱油半勺、味极鲜1勺、土豆淀粉1勺、盐1勺、清水小半碗)。
步骤:
1. 清洗食材,土豆设成小长块,辣椒切块,葱蒜辣椒切碎。
2. 调好勾芡的酱汁,加入一半蒜末。
3. 倒入小宽油,烧至五成热,倒入土豆、豆角和辣椒油炸至金黄、豆角呈虎皮状后捞出控油。
4. 放少许油,倒入葱蒜小米椒干辣椒爆香,然后将豆角、土豆和辣椒倒入锅中翻炒。
5. 倒入调好的酱汁迅速翻炒,尝味后出锅。
豆角土豆青椒炒
食材:豆角300克,土豆1个,油适量,葱半根,姜两片,蒜四瓣,辣椒酱一勺,盐一点。
步骤:
1. 把豆角土豆洗干净备用,豆角切段,土豆切小片。
2. 葱姜蒜切片备用。
3. 热油煸炒葱姜蒜,先放豆角翻炒均匀,再放土豆翻炒几下。
4. 放辣椒酱翻炒均匀,稍微加点清水,盖锅盖焖一会,再放一点盐翻炒下,收汁后即可出锅。
这些做法都非常简单,可以根据个人口味调整调料的用量。希望这些食谱能帮助你做出美味的豆角土豆青椒菜肴!