茄子青椒皮蛋烩饭
茄子青椒皮蛋烩饭是一道色香味俱佳的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一:
食材:
1根茄子
几根青椒
2个皮蛋
葱蒜小米椒
做法:
1. 茄子切条,锅里倒油,小火慢慢煎至茄子软烂。
2. 倒入青椒继续慢煎,发软后加入葱蒜小米椒炒香。
3. 加入皮蛋炒匀,加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖,炒匀。
4. 倒入1大碗清水,煮开后盖盖焖2分钟,出锅。
方法二:
食材:
2个茄子
2个皮蛋
100克青椒
6瓣蒜
1个小米辣
食用油、盐、酱油、小磨香油
做法:
1. 茄子洗净,皮蛋提前蒸熟,青椒去根,蒜剁碎,小米辣切粒。
2. 蒸制茄子和皮蛋:将茄子和皮蛋放入蒸锅,蒸15分钟至熟透。
3. 炕干青椒:锅烧干水分,放入青椒,中小火炕干至表皮起皱。
4. 爆香蒜末和辣椒:锅中热油,放入小米椒和蒜末爆香。
5. 炒制皮蛋:倒入皮蛋,用锅铲切成小块,炒香。
6. 加入茄子和青椒:倒入茄子,加盐翻炒入味,再加入青椒。
7. 调味:最后倒入酱油上色调味,出锅前淋入一圈小磨香油即可。
方法三:
食材:
茄子、皮蛋、蒜、小米辣
蒜蓉、蚝油、生抽、花椒油、胡椒粉、盐、白糖
做法:
1. 准备料汁:蒜蓉、1勺蚝油、2勺生抽、1勺花椒油、半勺胡椒粉、适量的盐和白糖。
2. 茄子洗净切段,冷水上锅蒸熟。
3. 起锅烧微油,放入辣椒按压煎至青椒起虎皮。
4. 把蒸好的茄子、辣椒、皮蛋放一起,倒入调好的料汁,捣碎即可。
方法四:
食材:
2个皮蛋
2个大青椒
1根茄子
4瓣蒜
生抽、醋、蚝油、盐、白糖、花椒油
做法:
1. 皮蛋切块,青椒洗了切条,茄子去皮切条,蒜末剁起来。
2. 锅里放点油,青椒不贪油,煎到表面起斑,软了就行。
3. 茄子蒸8分钟,软烂入味。
4. 调料汁:把蒜末和所有调料都倒一个碗里搅搅搅。
5. 把青椒、茄子、皮蛋往盘子里一摆,料汁淋上去,轻轻拌匀,完工。
建议:
可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢辣的可以多放小米辣,喜欢更鲜的可以多放蚝油和生抽。
使用隔夜剩米饭做烩饭,米饭会更加香糯。
皮蛋可以选择溏心或全熟的,根据个人喜好决定口感。