腊月炒木耳

腊月炒木耳是一道简单又美味的家常菜,适合在寒冷的冬季食用。以下是制作腊月炒木耳的步骤和所需食材:

食材准备:

干黑木耳:适量

韭菜:一小把

蒜:2瓣

植物油:适量

食盐:适量

生抽:适量

鸡精:适量

面粉:少许(可选,用于清洗木耳)

制作步骤:

泡发木耳

将干黑木耳放入不超过三十度的温水中,浸泡约半个小时,直至完全泡发。

泡发后,加入少许面粉,用手轻轻搓洗,利用面粉的吸附力清除黑木耳褶皱中的杂质,然后用流水冲洗干净。

准备配料

韭菜一小把,摘去不新鲜的,清洗干净,切成两厘米左右的小段。

蒜去皮切末。

炒制

炒锅倒入比平时炒菜略多的植物油烧热,爆香蒜末。

倒入处理好的黑木耳,黑木耳入锅后会发出噼里啪啦的炸响声,这是正常现象。

倒入小半碗清水,炸响声就消失了。

翻炒片刻,使黑木耳再次吸足水分,待水分基本收干时,倒入韭菜段。