虾仁炒早餐
清炒虾仁是一道色香味俱全的经典家常菜,做法相对简单,适合早餐食用。以下是几种不同风味的清炒虾仁做法:
基础版清炒虾仁
食材:虾、木耳、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、葱、蒜、盐、胡椒粉、水淀粉。
做法:
1. 锅中水开后下木耳、胡萝卜、黄瓜焯水30秒,捞出备用。
2. 油热后倒入鸡蛋液,快速划散炒熟备用。
3. 锅中放葱、蒜炒香,加入虾仁炒至变色,再加入黄瓜、胡萝卜和炒好的鸡蛋。
4. 加盐、胡椒粉,少许水淀粉,大火翻炒至入味即可出锅。
上浆炒虾仁
食材:鲜虾仁、葱、姜、黄瓜、胡萝卜、盐、味精、白糖、料酒、胡椒粉、淀粉、蛋清。
做法:
1. 黄瓜和胡萝卜切块,葱、姜切片。
2. 虾仁洗净后加入盐、胡椒粉、料酒、蛋清和淀粉抓匀上浆。
3. 锅中油热后放入虾仁翻炒,再加入黄瓜、胡萝卜翻炒。
4. 加盐、料酒、胡椒粉、味精、白糖调味,最后用水淀粉勾芡,出锅。
快速炒虾仁
食材:虾仁、盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉、蛋清、黄瓜、胡萝卜。
做法:
1. 虾仁洗净去虾线,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉和蛋清拌匀腌制10分钟。
2. 黄瓜和胡萝卜切块,葱切末,姜切末。
3. 锅中油热后放入葱姜末炒香,加入虾仁翻炒至变色。
4. 加入黄瓜和胡萝卜块,继续翻炒,最后加入调好的碗芡翻炒均匀,出锅。
蛋清炒虾仁
食材:虾仁、鸡蛋清、盐、胡椒粉、料酒、淀粉。
做法:
1. 虾仁洗净去虾线,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉和蛋清拌匀腌制10分钟。
2. 锅中油热后放入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
3. 锅中留底油,倒入鸡蛋液,小火慢慢翻炒至凝固,加入炒好的虾仁翻炒均匀。
4. 出锅前可撒上一些葱花点缀。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的食谱。清炒虾仁的关键在于虾仁的嫩滑和调味,上浆和快速翻炒是保持虾仁口感的关键步骤。希望这些做法能帮助你轻松做出美味的早餐清炒虾仁。