生酮馒头做法

生酮馒头是一种低碳水化合物、高脂肪的烘焙食品，适合需要控制饮食的人群。以下是几种不同的生酮馒头做法：

将所有食材（奶、蛋清、匀浆膳、奇酮油）洗干净并称重。

将这些材料混合捏成面团，如果喜欢略带咸味，可以加入少许盐。

将面团掰成小块，整理成小方形或圆形。

直接放入蒸锅，蒸10分钟即可。

预热烤箱至180°C（350°F）。

在一个大碗中，将椰子粉（或其他替代粉）、盐和小苏打混合均匀。

在另一个碗中，用电动搅拌器将软化的黄油和鸡蛋搅打至充分混合。

将打好的黄油和鸡蛋混合物加入干性材料中，搅拌均匀。

慢慢加入苹果醋，继续搅拌，直到形成面团状。