一岁半宝宝白菜虾仁

为1岁半宝宝制作白菜虾仁的辅食,可以尝试以下几种方法:

奶油白菜虾仁

材料:奶油20克,白菜50克,虾仁10克,植物油适量,盐少许。

做法

1. 白菜洗净后切成片,虾仁冲洗干净。

2. 起油锅,油热后倒入奶油,烧至融化后加入虾仁和白菜,煮熟后加盐调味即可。

白菜虾茸粥

材料:鲜虾3条,白菜适量,高汤适量。

做法

1. 白菜和闷熟去壳去虾线的虾剁碎备用。

2. 锅里加高汤,把白菜倒入煮熟,再倒入粥,撒上虾,搅拌均匀粘稠即可。

虾仁炒白菜

材料:虾仁、大白菜、胡萝卜、大蒜瓣、姜末、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、味极鲜酱油、盐、糖、鸡精。

做法

1. 虾仁提前解冻,洗净,加入姜末、胡椒粉、料酒、玉米淀粉搅拌均匀腌制10分钟。

2. 大白菜切开,留一半洗净,切段;胡萝卜擦丝;大蒜瓣切丁。