烧烤烤鲫鱼腌制

烧烤腌制鲫鱼是一种美味的做法,可以让鱼肉更加入味。以下是一个详细的步骤:

食材准备

鲫鱼 500g

姜 50g

蒜 50g

葱 25g

酱油 30ml

食盐 适量

蚝油 适量

白糖 20g

孜然粒 适量

食用油 适量

孜然粉 适量

辣椒粉 适量

腌制步骤

清理鲫鱼:

去鳞、去腮、去内脏,洗净备用。

准备葱姜蒜:

洗净备用。

剖开鲫鱼:

从中间剖开,便于入味。

腌制容器:

装入腌制的容器里,放入姜片、葱段和蒜粒。

添加调料:

加入辣椒粉(不吃辣的可省略)、孜然粉、酱油、蚝油、白糖、料酒。

均匀搅拌:

用手端起腌制的容器簸动起来,让鱼相互撞击均匀沾上调料。

腌制时间:

腌制30分钟以上,以便入味。

烤制步骤

准备烤盘:

铺锡纸,涂抹一层食用油。

放入鲫鱼:

挑去葱姜蒜,将腌制好的鲫鱼放入烤盘。

预热烤箱:

烤箱200度,预热后放入鲫鱼烤制。

第一次烤制:

6分钟后,端出烤盘,在鱼的表面刷一层油。

第二次烤制:

翻面,再刷一层油,把切碎的孜然粒和辣椒粉均匀撒在鱼身上,继续烤制10分钟。

取出装盘:

取出装盘,即可食用。

小贴士

腌制时间:腌制时间越长,鱼肉越入味,建议至少腌制30分钟。

烤制时间:根据鲫鱼的大小调整烤制时间,小鲫鱼大约需要10分钟,大鲫鱼则需要15分钟以上。

刷油:在烤制过程中多次刷油,可以防止鱼皮粘连,同时增加风味。

通过以上步骤,你可以制作出美味的烧烤腌制鲫鱼。希望这个方法对你有所帮助!