紫薯紫米馅包子

紫薯紫米馅包子是一种结合了紫薯和紫米的营养丰富的面点,适合各个年龄段的人食用。下面是制作紫薯紫米馅包子的详细步骤:

食材准备

紫薯 1个

紫米 适量

白糖 适量

面粉 适量

酵母 适量

温水 适量

炼乳(可选) 适量

玉米油 适量

制作步骤

紫米馅制作

紫米提前浸泡一夜,能轻轻掐断即可。

将紫米清洗干净后,加入高度一半的清水浸泡一夜,第二天连同紫米水一起放入锅里煮成紫米饭。

煮好的紫米饭黏稠,微微湿润,趁热加入细砂糖和炼乳拌匀,紫米饭会变稀,此时的馅也直接可用。

将拌好的紫米馅倒入锅里,翻炒到黏稠成团,取出放凉备用。

包子皮制作

面粉中加入酵母和温水,揉成光滑的面团,放在温暖的地方发酵至2倍大小。

发酵好的面团揉搓排气,分成若干等份,每份再擀成中间厚周围薄的面片。

包制

取一张面片,放上适量的紫米馅,馅不要过多,以免包好后容易爆馅。