青菜豆腐皮虾仁汤

青菜豆腐皮虾仁汤是一道以豆腐皮、虾仁、鸡肉和蔬菜为主要原料的汤品,口感丰富,营养均衡。以下是这道汤的详细做法:

材料

豆腐皮:2张

虾仁:100克

鸡胸肉:100克

青菜(如小白菜、菠菜等):适量

高汤:500毫升

盐:适量

鸡精/味精:少许

料酒:1汤匙

水淀粉:适量

葱花、姜末:适量

做法

准备材料

豆腐皮切成条状,用开水焯一下去除豆腥味。

虾仁去虾线,洗净。

鸡胸肉切成薄片,用料酒和少许盐腌制10分钟。

青菜洗净,切成适口大小。

烹饪过程

锅中加入高汤,放入葱花、姜末,大火煮沸。

加入豆腐皮,煮约5分钟。

放入腌制好的鸡胸肉片和虾仁,煮至变色。