鸡肉莲藕圆子汤的做法

方法一:

食材:莲藕、鸡胸肉、小葱、生姜、生抽、食用盐、十三香、淀粉、紫菜、香菜、香油。

步骤

1. 莲藕清洗后去皮,切成薄片再切成长条,备用。

2. 鸡胸肉清洗干净,切成小块,与小葱和生姜一起放入绞肉机中打成泥。

3. 在鸡肉泥中加入莲藕条、生抽、食用盐、十三香和淀粉,搅拌均匀。

4. 锅中烧水,水开后用手抓一把馅料挤成丸子放入锅中煮熟。

5. 最后加入紫菜和香菜,滴入香油即可。

方法二:

食材:莲藕1个、鸡胸肉1块、鸡蛋1个、淀粉50g、葱花5g、姜末3g。

步骤

1. 鸡胸肉剁成肉馅,莲藕擦成丝后剁碎。

2. 肉馅和莲藕碎放入碗中,加入鸡蛋、盐、白胡椒粉、葱花和姜末。

3. 加入淀粉搅拌均匀。

4. 锅中热油,放入生抽和清水,放入盐,大火烧开后放入肉泥煮10分钟。

5. 最后可以加入一些青菜如菠菜叶。

方法三:

食材:鸡肉、莲藕、红枣、生姜、清水。

步骤

1. 鸡肉洗净切块,莲藕去皮切块,红枣浸泡洗净,生姜切片。

2. 将所有食材放入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。

3. 炖煮约1小时后,汤呈乳白色,鸡肉和莲藕已炖烂,加入适量盐调味。

4. 出锅前可适量加入胡椒粉提味。

方法四:

食材:鸡腿、莲藕、姜片、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。

步骤

1. 鸡腿切成小块,炸至表面金黄。

2. 莲藕切成薄片,用少量盐腌制。

3. 将炸好的鸡块和莲藕片放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火慢炖。

4. 炖煮半小时至鸡肉软烂,莲藕熟透,加入盐、胡椒粉和鸡精调味。

5. 出锅前可加入姜片增添暖意。

方法五:

食材:鸡肉块、莲藕、姜片、葱段、鸡蛋清、食盐、鸡精、清水。

步骤

1. 鸡肉切块,莲藕切片,姜切片,葱切段。

2. 锅中放入清水,加入鸡肉块、莲藕片、姜片和葱段,大火煮开后撇去浮沫,转小火慢炖。

3. 炖煮约30分钟,鸡肉变熟,莲藕呈半透明状态。

4. 加入鸡蛋清,煮约1分钟后关火,盛入碗中即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。