莴苣金针菇木耳
莴苣、金针菇和木耳是一道营养丰富且口感清爽的凉拌菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
莴苣:半根
金针菇:250克
干木耳:1小把
圣女果:6个
大蒜:2瓣
生姜:2片
胡萝卜:1小截
红椒:半个
盐:适量
糖:适量
料酒:适量
生抽:适量
香油:适量
醋:3小勺
花椒油:1小勺
鸡精:少许(可选)
制作步骤:
准备食材
莴苣去皮,切成细丝或片,焯水至熟后过凉水,沥干水分备用。
金针菇去掉硬的根部,焯水后挤干水分。
干木耳提前泡发,摘洗干净后撕成小朵,焯水后捞出备用。