鸡蛋豆腐炒饭
鸡蛋豆腐炒饭是一道色香味俱全的经典家常菜,主要食材包括米饭、豆腐、鸡蛋等,通过简单的炒制方法,使食材完美融合,创造出独特的口感和风味。
主要食材
米饭:作为主食,提供能量和基础口感。
豆腐:富含蛋白质,增加菜肴的营养价值。
鸡蛋:增加菜肴的鲜美和滑嫩口感。
小洋葱、大葱:增添香气和层次。
盐、胡椒粉、酱油:调味基础,提升整体风味。
制作方法
准备食材
鸡蛋打入碗中,加入少许胡椒粉和盐,打散备用。
大葱切葱花,洋葱切丝,豆腐切成小方块或小丁。
炒制过程
锅热后倒入适量植物油,先将鸡蛋液倒入锅中,炒熟滑散后盛出备用。
锅中再倒入少量植物油,下入洋葱丝炒出香气,然后加入豆腐炒至浅褐色,撒点盐调味。
倒入米饭翻炒至松散,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。