饭盒炖汤的

使用饭盒炖汤是一种便捷且实用的方法，可以让你在忙碌的工作日也能享受到营养丰富的汤品。以下是一些推荐的炖汤食谱和保温饭盒的特点，帮助你轻松制作美味的汤品。

推荐炖汤食谱

香菇天麻鸡腿汤

用料：琵琶腿1只、干香菇3颗、天麻2小根、青椒3个、红枣1个、枸杞若干。

做法：

1. 干香菇、天麻、红枣提前用100度热水浸泡。

2. 琵琶腿用刀在正方面划几刀，放入平底锅煎2分钟去油。

3. 煎好的鸡腿放入饭盒，加入泡发好的香菇、红枣和泡发过的香菇水。

4. 切两片生姜，撒一瓶盖料酒，放一小勺盐，盖上盖子备用。

虎皮青椒

用料：青椒3个。

做法：

1. 青椒切蒂，掏空囊。

2. 平底锅加底油小火煎青椒至两面皱皮。

3. 调糖醋汁（一勺醋、两勺生抽、半勺老抽、两勺糖、适量水），浇在青椒上，煮2分钟。

紫菜汤