金针菇炒咸菜
金针菇炒咸菜是一道简单又美味的家常菜。以下是几种不同的做法:
做法一:
材料
金针菇100g
咸菜30g
菜油适量
步骤
金针菇去掉底部,清洗干净。
咸菜洗净,切短。
锅中放适量的油,先炒咸菜,再加入金针菇一起翻炒。
稍稍放点水,煮一会后出锅。
做法二:
材料
金针菇300g
食用油适量
葱适量
食醋适量
花椒适量
白糖适量
食盐适量
蒜适量
步骤
金针菇洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉。
切好葱末和蒜末,加入少许食盐、食醋、白糖等调料,搅拌均匀。
花椒用香油炒出香味,捞出不用,将花椒油浇在金针菇上,搅拌均匀即可。
做法三:
材料
金针菇300g
食用油适量
辣椒油适量
葱适量
食醋适量
花椒适量
白糖适量
食盐适量
蒜适量
步骤
金针菇洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉。
切好葱末和蒜末,加入少许食盐、食醋、白糖等调料,搅拌均匀。
炒锅加入食用油,放入花椒,小火炸出香味,捞出不用,将花椒油烧制稍稍冒烟,浇在金针菇上,搅拌均匀即可。
小贴士:
在制作香辣金针菇咸菜时,一定要注意把金针菇焯熟,因为未熟透的金针菇中含有秋水仙碱,食用后可能产生有毒的二秋水仙碱,对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈刺激作用。
咸菜要少放,加上金针菇后要快炒快出,以保持口感和营养。
以上是金针菇炒咸菜的几种做法,可以根据个人口味选择合适的调料和做法。