洋葱鸡蛋排骨豆角西红柿
洋葱豆角排骨西红柿是一道美味且营养丰富的菜肴,结合了排骨的鲜美、洋葱的香气、豆角的口感以及西红柿的酸甜,适合家庭日常制作。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。
材料准备
排骨:500克
洋葱:1个
豆角:适量
西红柿:2-3个
胡萝卜:1个
姜片:适量
蒜瓣:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
糖:适量
胡椒粉:适量
制作步骤
排骨处理
将排骨洗净,放入开水中焯水去血水,捞出备用。
蔬菜准备
洋葱切成大块或条状。
西红柿洗净后切成块。
胡萝卜切成丝或块。
豆角洗净,根据个人口味选择是否切段。
炒制
热锅冷油,加入姜片和蒜瓣炒香。
加入排骨翻煎至两面金黄,加入料酒和生抽煮一会。
加入洋葱翻炒至软烂,再加入胡萝卜和豆角。
炖煮
加入足够的水淹没排骨,大火煮沸后转小火炖煮40分钟至排骨变得酥烂。
加入西红柿块,继续炖煮10-15分钟,直到西红柿软烂且汁液浓稠。
调味
根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味,最后撒上葱花或香菜提香。
小贴士
焯水可以去除排骨中的血水,使炖出的汤品更清澈。
炒制过程中加入料酒可以有效去腥增香。
炖煮时火候要掌握好,避免烧干。
可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合个人喜好。
建议
可以在炖煮过程中加入一些八角、桂皮等香料,增加菜肴的风味。
如果喜欢酸甜口感,可以在炖煮时加入一些冰糖或番茄酱。
西红柿炒蛋或炒菜花可以作为配菜,增加菜肴的多样性和营养。
通过以上步骤和建议,你可以制作出一道美味可口的洋葱豆角排骨西红柿菜肴,满足家庭的口味需求。